Семья  в жизни человека играет огромную роль. И как в любом общении, которое длится долгий период времени,  происходят конфликты и разногласия. В семейных отношениях психологи особо выделяют такие «критические даты», как 1, 3, 7, 15 и 20-ый годы совместной жизни. Именно в эти периоды часто происходят разводы. Так как же сохранить вашу семью на долгие годы? Вот что советуют психологи.
Кризис на первом году семейных отношений — совершенно нормальный и естественный процесс. Одна из причин — в спаде эйфории влюбленности, романтических свиданий, красивой свадьбы. Но самой главной причиной кризиса может стать банальная неготовность одной, а возможно и обеих сторон принять роль мужа или жены. Потому что именно на этом этапе становления происходит согласование стилей жизни, образа мыслей, переоценка отношений, так называемая «притирка характеров». И если пара на этом этапе конструктивно переживает разногласия, то обычно все приходит в норму. Самое главное на этапе кризиса первого года — научиться разговаривать о проблеме и вместе искать выход. Кроме того, нужно научиться слушать друг друга, научиться находить золотую середину. Потому что качество единства в дальнейшем им очень пригодится. Ведь кризис трех лет не за горами.
Что же происходит на третьем году жизни?  Из когда-то молодоженов, за три года совместной жизни вырастают настоящие супруги, становясь стабильной семейной парой. Но стабильность-то все еще кажущаяся, поскольку на этом этапе может вполне возникнуть кризис из-за притупления яркости сексуальных отношений, из-за отсутствия новизны. Как правило, к этому времени у семейной пары появляется ребенок. Заботы о новом члене семьи также могут стать серьезным испытанием. Потому что мама, как правило, отдает все силы малышу, а молодой муж чувствует себя покинутым. Главное на этом этапе понимать, что вы не просто родители. Вы — семейная пара, которая обещала друг другу «вместе — и в огонь и в воду».
Кризис семи лет характеризуется перенасыщенностью друг другом, установившейся монотонностью отношений. Как правило, на этом этапе появляется реальный риск измены. Чаще — со стороны мужчины. Ведь измена дает мужчинам возможность почувствовать себя желанным. Женщина в этот период, как правило, когда ребенок подрос, выходит на работу, делает карьеру. И отдаляется от супруга. Поэтому здесь очень важно ценить достигнутое, важно научиться бороться с однообразием, не давать «монотонным будням» захватить вашу семью. Это конечно сложно, но всеми силами необходимо  вернуть романтику в отношения, решитесь на какие-то необычные путешествия, заняться новым для себя делом — ну, например,…начните заниматься танцами. Вместе. Помните фильм с Р.Гиром «Давайте потанцуем» — там именно об этом. Боритесь друг за друга и за ваши отношения!
Когда пара прожила вместе 15 лет, может наступить следующий кризис.   Скорее всего, в нем играет роль…взросление. Поженившись в 20-25, через 15 лет люди становятся 35-40-летними. И их настигает пресловутый «кризис среднего возраста» Происходит переоценка жизненных ценностей, наблюдается эмоциональный спад. Люди (в особенности мужчины) начинают думать, как малого в жизни они добились, и как мало времени им осталось… И кажется, что молодая жена (или любовница) вернет былые годы, а «старая» жена только «тянет жилы»…

Женщины в этом возрасте испытывают колебания в личностной самооценке из-за того, что их мужчины выбирают спутниц гораздо моложе. Они боятся, что становятся старыми, что в жизни уже не будет ничего другого… Наиболее верный способ в такой ситуации — создать совместную иллюзию молодости. Вы должны найти в себе силы и желания заинтересовать друг друга. Ведь ваши дети еще не слишком взрослые. И вы являетесь примером для них. И им неприятно будет смотреть, как их родители разрушают свой брак. Будет лучше, если они смогут увидеть вас энергичными, улыбающимися и всегда любящими друг друга.
За 20 лет совместной жизни ваши дети повзрослели, многие из них уже задумались о создании собственных семей. C уходом детей в большую жизнь часто случается так, что некоторые семьи в растерянности начинают терять определенный смысл существования семьи. Жены начинают обвинять мужей за бесценно потерянные годы. Мужья вдруг «просыпаются» и думают — что я делаю рядом с этой женщиной? Как выйти из кризиса семейных отношений? Когда есть любовь, но она «затёрлась и затерялась в глубине веков», главное на этом этапе не сделать роковую ошибку. И не разойтись.
Лучшим способом сохранения семьи на этом этапе может быть…игра. Да-да, ведь сегодня вы снова становитесь молодоженами! Когда еще не было обязательств по воспитанию детей, были только Он и Она… На самом деле это волшебное время, когда стрелки семейных часов поворачиваются в обратную сторону. Не упустите этот этап, постарайтесь чаще вспоминать всё хорошее, что было в вашей семейной жизни. И — не останавливаться на достигнутом. А с интимной точки зрения лучшего времени друг для друга вам просто не найти. Это очень благоприятный период, когда вы можете разнообразить свою сексуальную жизнь.
Чтобы ни происходило в вашей семейной жизни, какой бы кризис ни наступал — самое главное — постараться научиться слушать и уважать друг друга. И тогда никакие потрясения не смогут разрушить вашу семью.

Материал — http://health.mail.ru